Aerial silks

Vstupte do světa Aerial Silks, kde se síla prolína s elegancí ve vzduchu. Tato umělecká forma vyrostla v cirkusovém prostředí. Spojuje akrobacii, tance a gymnastiku na dvou dlouhých pruzích.

Během tréninku zdokonalujete šplhání, závity a padání. Ti, kteří dosáhnou pokročilé úrovně, spojují mistrovství fyzické síly s uměleckým cítěním.

Připojte se k nám a zažijte magii spojení vzduchu a umění. Ať už jste nováček nebo zkušený performer, náš tým lektoriek vás provede každým krokem, bez ohledu na vaše zkušenosti. Aerial silks vám otevře dveře k osobnímu růstu jak fyzicky, tak i umělecky.

TYPY KURZU A LEKCÍ

Aerial silks – Beginners

Tento kurz je vhodný pro naprosté začátečníky, kterí se šálou nemají žádnou zkušenost.

Naučíte se základní uchopové techniky, postupné šplhání a bezpečné pády. Důraz je kladen na správne zamotání se a bezpečí. Pravidelní cvičení posílí vaše tělo, zlepší flexibilitu a naučí vás odburávat strach z výšek a pádu.

Aerial silks – Mix

Tento kurz je vhodný pro pokročilé i začátečníky.

Na kurzu se zdokonalíte se v náročnějších zamotáních a plynulých přechodech, dropy. Nezáleží na vašem současném levelu – naše lektorka věnuje individuální pozornost každé účastníci a přizpůsobuje hodinu vašim schopnostem. Získate nejen tělesnou výkonnost, ale také rozvíjíte svou kreativitu a estetický cit.

Aerial silks – Junior – 8 – 14 let

Je vhodný pro všechny juniorky, které se chtějí naučit vzdušnou akrobacii v šále.

Budeme si zkoušet a učit se různé prvky, šplh, splity (provazy), základní pády,  jednoduché choreografie. Velký důraz je kladen na správne zamotání se a bezpečí.Také se zaměříme  na správné držení těla a posílení středu těla.

Je určen pro juniorky 8-14 let a pro jeho absolvování je nutný SOUHLAS ZÁKONNÉHO ZÁSTUPCE

AERIAL SILKS – BEGINNERS

Pondělí: 19:05 – 20:00

Uterý:  16:00 – 16:55

Pátek: 19:10 – 20:05

Neděle: 19:05 – 20:00

 Aerial silks JUNIOR – 8-14 let

Pondělí 17:05 – 18:00

Uterý: 15:00 – 15:55

Neděle: 16:00 – 16:55